Es darf auch leicht sein!

  • Fühlst du dich erschöpft, unter Druck oder unzufrieden mit deinem aktuellen Leben – als Sportler, privat oder im Job?
  • Zweifelst du an dir selbst?
  • Fühlst du dich durch Leistungsstress blockiert und darin eingeschränkt, deine Spitzenleistung zu erzielen?
  • Würdest du gerne in jeder Lebenssituation konzentriert und mental stark bleiben?
  • Bist du bereit, deine Persönlichkeit auf das nächste Level zu bringen?

Dann bist du hier genau richtig!

Mit meinem Coaching erreichst Du mehr!

„Ich als Coaching Expertin begleite Dich gern in Deinem Veränderungsprozess.“

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Leistungsstress

    Zeitdruck, Probleme im Umfeld, Erwartungs- und Erfolgsdruck, Trainingspensum, Orga Stress

  • Mangelnde Selbstmotivation

    in Beruf, Familie oder Freizeit

  • Ängste und Zweifel

    Bin ich gut genug? Zukunftsangst, Identitätsangst – Wer bin ich ohne Sport/Job? Angst vor Krankheit, Ablehnung, Wettkampf, Flügen, Auftritten und Präsentationen.

  • Verletzungen

    Angst vor Wiederholung

  • Mentale Blockaden

    Unbewußte hinderliche Glaubenssätze wie beispielsweise: Ich kann das nicht schaffen.

  • Fühlst du dich oft erschöpft?

    Überforderung, Stress und psychische Belastungen können zu Erschöpfung führen

  • Lebst du Dein Leben nach deinen Vorstellungen?

    Wenn Du dir alles wünschen könntest, wäre es so wie es jetzt ist?

Wingwave® Coaching

  • Individuelle Hilfe für Dich

    Ich begleite dich bei Deinen mentalen und körperlichen Herausforderungen persönlich, telefonisch und per Whatsapp.

  • Mentaltraining

    mentale Blockaden & negative Gedanken überwinden. Stress in Freude wandeln.

  • Ziel Visualisierung

    Ziele setzen und Erreichen durch gezielte Visualisierungstechniken

  • Regulation von Leistungsstress

    durch lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching

  • Stärkung eigener Ressourcen

    Verbesserung von Selbstbild, Eigenmotivation

  • Konfliktstabilität erhöhen

    stabiler Umgang mit schwierigen Situationen

  • Tipps & Ideen im Alltag

    Den Alltag leichter und gelassener meistern.

  • Selbstcoaching

    Nutze die kostenlose Wingwave® App zur Stressreduktion und Selbstkontrolle

Dabei unterstütze ich dich!

  • Abbauen von Stress

    Mit den Hürden umgehen lernen und Wohlbefinden steigern

  • Verbessern der Leistungsfähigkeit

    Lösen von mentalen Blockaden und emotionalen Stressoren

  • Stärken eigener Ressourcen

    verborgene Talente und Fähigkeiten entdecken und diese gezielt für persönliches Wachstum und Erfolg einsetzen

  • Auflösen von Ängsten

    Ängste verstehen und bewältigen um mehr Selbstsicherheit und Lebensqualität zu erlangen

  • Abbauen von Blockaden

    Inneres Potenzial freisetzen, hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster überwinden und neue Wege für Kreativität und Leistungsfähigkeit eröffnen.

  • Finden innerer Ruhe

    Wiederherstellung der inneren Balance, Verarbeitung unterbewusster Konflikte, Erreichung mentaler Klarheit und Ausgeglichenheit

  • Mentale & Emotionale Stärke erreichen

    Aufbau von Resilienz und Wohlbefinden,

Das bin ich

Susanne und das macht mich aus:

  • ich bin ein Herzensmensch
  • naturliebend
  • empathisch

Key Facts:

  • Ur Berliner seit 1978
  • 2 Erwachsene Kinder
  • Mami eines Rennradsportlers
  • glücklich verheiratet

Was ich alles gemacht habe:

  • Zertifzierter Wingwave Coach
  • zeritfizierter Mental Master Coach
  • zeritfizierter Work-Health-Balance Master Coach
  • Magic Word Trainerin
  • NLP Practitioner
  • erfolgreiche Vertrieblerin im Aussendienst
  • gelernte Medizinische Fachangestellte

Angebote Coaching

Raus aus dem Hamsterrad. Rein in’s Leben!

Small Talk

kostenlos
  • freien Termin buchen – unverbindlich
  • schauen – ob ich dir helfen kann
  • checken ob es menschlich passt
  • 100% vertraulich

Coachingpaket

6 Sitzungen
  • empfohlen für gute Ergebnisse
  • vor Ort und online
  • Telefon und Whatsapp Begleitung
  • sechs Monate gültig

Einzelstunden

90 Minuten
  • flexibel nutzbar
  • ganz individuell
  • vor Ort oder online
  • anrechenbar auf Coachingpaket

Das sagen Klienten

Das wingwave Coaching hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und stressige Arbeitssituationen besser zu bewältigen.
Jetzt kann ich meine Freizeit noch mehr genießen und kehre jedes Mal mit neuer Energie in meinen Arbeitsalltag zurück.
Ein herzliches Dankeschön an meinen Coach Susanne!

Laura L.

Apothekerin

Ich wollte meine Karriere auf das nächste Level bringen und suchte nach Methoden, um meine berufliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Das wingwave Coaching hat mir enorm geholfen, Blockaden zu lösen und fokussierter zu arbeiten. Seitdem habe ich nicht nur meine Ziele erreicht, sondern bin auch viel zufriedener im Job. Absolut empfehlenswert!

David P.

Veranstaltungstechniker

Das wingwave Coaching hat mir geholfen, meine innere Ruhe zu finden und gleichzeitig meine sportlichen und beruflichen Ziele besser zu erreichen. Die Methode hat mich dabei unterstützt, Stress abzubauen und fokussierter zu bleiben. Jetzt kann ich meine Hobbys und meine Arbeit in vollen Zügen genießen. Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!

Jenny D.

Softwareentwicklerin

Qualifikationen

Für alle die es genau wissen wollen.
Zum Stand der aktuellen Forschung.

Erfolge bewegen – Blockaden lösen – Spitzenleistung erzielen

Dein erster Schritt zu mehr Leichtigkeit ist ein kostenloser Small Talk per Telefon.

  • Fühlst du dich erschöpft, unter Druck oder unzufrieden mit deinem aktuellen Leben?
  • Zweifelst du an dir selbst?
  • Fühlst du dich durch Leistungsstress blockiert und darin eingeschränkt, deine Spitzenleistung zu erzielen?
  • Würdest du gerne in jeder Lebenssituation konzentriert und mental stark bleiben?
  • Bist du bereit, deine Persönlichkeit auf das nächste Level zu bringen?

Mit meinem Coaching erreichst Du mehr!

„Ich als Coaching Expertin begleite Dich gern in Deinem Veränderungsprozess“

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Leistungsstress

    Zeitdruck, Probleme im Umfeld, Erwartungs- und Erfolgsdruck, Trainingspensum, Orga Stress

  • Mangelnde Selbstmotivation

    in Beruf, Familie oder Freizeit

  • Ängste und Zweifel

    Bin ich gut genug? Zukunftsangst, Identitätsangst – Wer bin ich ohne Sport/Job? Angst vor Krankheit, Ablehnung, Wettkampf, Flügen, Auftritten und Präsentationen.

  • Verletzungen

    Angst vor Wiederholung

  • Mentale Blockaden

    Unbewußte hinderliche Glaubenssätze wie beispielsweise: Ich kann das nicht schaffen.

  • Fühlst du dich oft erschöpft?

    Überforderung, Stress und psychische Belastungen können zu Erschöpfung führen

  • Lebst du Dein Leben nach deinen Vorstellungen?

    Wenn Du dir alles wünschen könntest, wäre es so wie es jetzt ist?

Wingwave® Coaching

  • Individuelle Hilfe für Dich

    Ich begleite dich bei Deinen mentalen und körperlichen Herausforderungen persönlich, telefonisch und per Whatsapp.

  • Mentaltraining

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  • Ziel Visualisierung

    Ziele setzen und Erreichen durch gezielte Visualisierungstechniken

  • Regulation von Leistungsstress

    durch lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching

  • Stärkung eigener Ressourcen

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  • Konfliktstabilität erhöhen

    stabiler Umgang mit schwierigen Situationen

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    Den Alltag leichter und gelassener meistern.

  • Selbstcoaching

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  • Abbauen von Streß

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  • Finden innerer Ruhe

    Wiederherstellung der inneren Balance, Verarbeitung unterbewusster Konflikte, Erreichung mentaler Klarheit und Ausgeglichenheit

  • Erreichen mentaler & emotionaler Stärke

    Aufbau von Resilienz und Wohlbefinden,

Das bin ich

Susanne und das macht mich aus:

  • ich bin ein Herzensmensch
  • naturliebend
  • empathisch

Key Facts:

  • Ur Berliner seit 1978
  • 2 Erwachsene Kinder
  • Mami eines Rennradsportlers
  • glücklich verheiratet

Was ich alles gemacht habe:

  • Zertifzierter Wingwave Coach
  • zeritfizierter Mental Master Coach
  • zeritfizierter Work-Health-Balance Master Coach
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  • NLP Practitioner
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Das sagen Klienten

Das wingwave Coaching hat mir geholfen, meine innere Balance zu finden und stressige Arbeitssituationen besser zu bewältigen.
Jetzt kann ich meine Freizeit noch mehr genießen und kehre jedes Mal mit neuer Energie in meinen Arbeitsalltag zurück.
Ein herzliches Dankeschön an meinen Coach Susanne!

Laura L.

Apothekerin

Ich wollte meine Karriere auf das nächste Level bringen und suchte nach Methoden, um meine berufliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Das wingwave Coaching hat mir enorm geholfen, Blockaden zu lösen und fokussierter zu arbeiten. Seitdem habe ich nicht nur meine Ziele erreicht, sondern bin auch viel zufriedener im Job. Absolut empfehlenswert!

David P.

Veranstaltungstechniker

Das wingwave Coaching hat mir geholfen, meine innere Ruhe zu finden und gleichzeitig meine sportlichen und beruflichen Ziele besser zu erreichen. Die Methode hat mich dabei unterstützt, Stress abzubauen und fokussierter zu bleiben. Jetzt kann ich meine Hobbys und meine Arbeit in vollen Zügen genießen. Vielen Dank für diese wertvolle Unterstützung!

Jenny D.

Softwareentwicklerin

Qualifikation

Für alle die es genau wissen wollen.
Zum Stand der aktuellen Forschung.

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